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簡易版威靈頓牛腹扒 (酥皮包牛肉)

材料(2人份):
牛胸腹扒 2條...

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簡易版威靈頓牛腹扒 (酥皮包牛肉)

材料(2人份):
牛胸腹扒 2條
鹽 胡椒 適量
酥皮(Puff Pastry)
蛋黃1隻
水 少許
大蘑菇 8隻
意大利青瓜1條(*Piago有平的買)
韭蔥 1/5條
蒜 2粒

醬汁:
茄汁 20g
韓式辣醬 6g
水 15g
糖 7g
鹽 胡椒

做法:
1)大蘑菇切片加鹽和蒜片炒香備用。
2)牛腹扒調味後和蒜頭煎至金黃備用。
3)倒去鍋中的油,下汁料煮滾調味備用。
4)酥皮從冰格取出解凍一小時後,切出要用的份量,再用包餃子的掃平。
5)牛扒置酥皮上,再加一匙醬汁和適量蘑菇。
6)用酥皮包好,雪最少十五分鐘 。
7)光波爐200度預熱15分鐘 。
8)酥皮掃上蛋水,放入爐中以180焗15分鐘至金黃。
9)意大利青瓜和蔥炒熟即可上碟 。


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版主旅人: 飲食文化評論人、詩人、廚師、口琴手 喜愛分享烹飪和吃的趣味和可能性. 版主亦提供到會服務和上門烹飪課,以無味精為大前題:) 歡迎查詢!
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